换不同的食材吃
各种肉各种菜轮一遍
我贴的比较正常的而已，其实平时连鹿肉青蟹龙虾鲍鱼海参藤壶牛骨髓猪脑花都会弄来吃的
大餐里还有啥？ 不要说是烤全羊和炸油饼

【 在 xixi1208 @ [LoseFat] 的大作中提到: 】
:
: 你每天都这么吃嘛，会不会经常也要外出吃大餐解馋
: 【 在 rasper 的大作中提到: 】
: : 白天吃的这些，热量大概550～600千卡
: : 蛋白质含量相对高，有40克了

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※ 修改:·rasper 于 Feb 24 12:26:46 2022 修改本文·[FROM: 120.244.6.*]
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