如果不打算运动，但有20斤的目标，至少需要放宽到半年以上的时间。上来就希望2个月达标，可不是就焦虑症犯了么

【 在 whiteangel @ [LoseFat] 的大作中提到: 】
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: 所以减肥真是一个科学且需要钻研的事儿
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: 【 在 rasper (楚楚动人) 的大作中提到: 】
: : 伤不伤身另说

#发自zSMTH@SM-N9860
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