平时吃的可能比较多，油盐都比较多
【 在 whiteangel 的大作中提到: 】
: 你平日爱吃什么  减肥是要持续的 这方法你都哪里来的
: 计算热量 把热量控制了 别吃太甜 油炸 油腻 烹饪过于复杂的
: 正常饮食就行
: ...................
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