得练 最近没时间 不挺拔 而且肉不紧致 肌肉少 肉松啊

其实还是克制饮食 结构单一没那么油腻

甜食也控制



【 在 emeraldluna (emeraldluna) 的大作中提到: 】
: 这么高，才110斤，很瘦了呀～～
: 视觉上已经好得不能更好了～～
: 我妈155，也110斤，我都觉得她不胖。
: ...................
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