嗯嗯，我今天是第二天了。昨天就吃超标了，不过我想不要太苛求自己，慢慢来，看看能坚持多久，会不会变好。反正也不耽误时间。

我自己也知道饮食问题很大，高糖高油少蛋白。记录一下可能会略微控制和调整一下饮食结构。


【 在 xixi1208 (xixi1208) 的大作中提到: 】
: 记录吧，我以前都不care这种记录软件，现在慢慢发现这种记录软件真的很好
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