所以如果必须吃就选择个吃了能少涨点肉的
【 在 whiteangel 的大作中提到: 】
: 不同东西吧 碳水和脂肪。。。
:
: 坚果吃了幸福感好满足，远大于各种面包，就是热量随便吃吃就很高了
: ...................
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