只是晚饭吃了一个橘子，早饭午饭还是吃了别的
【 在 rasper 的大作中提到: 】
: 醒醒，上面的食物是900大卡
: 另外加上200大卡是让你调味的，比如放了20克芝麻油/辣椒油/辣椒油就有这么多热量了，但甜味不要放白砂糖，放代糖。
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