【 在 rasper 的大作中提到: 】
: 那没办法，任何减重都伴随着掉肌肉的问题，只能尽量减少掉肌肉的比例，增大掉脂肪的比例

你能说这话，就是你没有过“175身高 170斤 同时2尺五腰围的身材”

你没法想象，那是什么样的肌肉线条，需要何种力量训练才得到
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