其实主要目的不为减肥

我上一阶段达到目标以后，到现在保持了有将近两年吧，期间一直以来都没断过碳水和糖。正因为吃甜的没有影响保持体重，感觉吃的有点越来越多。然而就算体重不长，甜食过多对身体也不好。前两天在隔壁看有人说上瘾了，断了几天糖就难受，我怕自己也上瘾不自知，就控制一下。

当然要能有啥意外之喜，瘦个几斤，也是很不错的嘛。

不过目标要修改一下，刚发现囤了几张五月底到期的自助券，暂定到25号吧。



【 在 wuhuadasha 的大作中提到: 】
:
: 准备减多少斤
: 【 在 elaine1005 的大作中提到: 】
: : 断糖一个月5.2-6.2
: : 不喝甜饮料包括无糖的（酸奶，咖啡除外）

#发自zSMTH@BMH-AN10
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