那你和我差不多，我是晚饭后两小时后跑
【 在 golymm 的大作中提到: 】
: 我前一阵天天五公里，一个月瘦了四五斤吧，主要是跑前不能吃东西，跑完后也没胃口，吃个西红柿喝一瓶牛奶就很饱了，瘦的快
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