你自己都说了要运动
当然还有吃更少的热量
别无他法
【 在 lourdes 的大作中提到: 】
:
: 41岁了，肚子上的脂肪堆积如山。。
: 昨天把前两年的裙子拿出来，没有一条能穿的
: 好郁闷啊
: 已经坚持有快10个月没吃晚饭了，但肚子还是减不下去
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