可是大家追求心率在燃脂范围内的啊，大部分人燃脂应该在140及以上，不是应该高强度么这样才高消耗
【 在 lester98 的大作中提到: 】
: 这是完全错误的，强度越大消耗脂肪越少。
: 发自「今日水木 on V1950A」
--
FROM 117.8.191.*