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主题:Re: 除了注意饮食多锻炼还有什么方法治疗中年发福?
connie
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2022-05-22 20:50:10
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嗯
盐,糖,油
【 在 rasper 的大作中提到: 】
: 只需要注意饮食就不发福呀,其他无所谓
: 我在家躺2个月体重不变,可不是运动的结果
: 而且中年人饮食控制就一个原则即可,低脂,不要油不要油不要油。
: ...................
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