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主题:Re: 除了注意饮食多锻炼还有什么方法治疗中年发福?
xixi1208
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2022-05-24 21:15:01
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我已经不看体重秤很久了,穿衣服我都知道自己每天胖了还是瘦了
【 在 diamonddust 的大作中提到: 】
: 重量不是关键,关键是体型。走在路上别人只看你体型好不好,你不需要给别人报体重数字。
: 而体型只跟肌肉含量有关。
:
: ...................
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