你算是问对人了。我家两只纯肉喂养,我琢磨过无数种好做又好吃的肉。
要是有烤箱,一次性腌制烤个10斤20斤鸡腿,码冰箱里,吃的时候要么撕了拌菜,要么微波炉。
要么买几斤猪腿肉,电压力锅压成豆腐块大小的,做肉夹馍或者快手盖浇饭。
如果是一个人不方便大规模做,就买那种速食的鸡胸肉条,或者不含淀粉的火腿片,热量很低,蛋白含量很不错。618我给家里吃肉的囤了很多,万威客的牛肉片和火腿片,还有上鲜的鸡肉条,这个鸡肉条爆赞,样子和口感很像薯条,但是热量只有三分之一,当零食合适
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【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 好滴,谢谢!
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: 有没有肉能推荐,爱吃肉
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