我观察过我侄女5岁肚子鼓鼓的，还总爱挺个鼓鼓的肚子……好像小孩都这样
我自己测试过瑜伽运动消耗30分钟70大卡左右，减肥就算了随便吃吃就白运动了，如果想通过瑜伽减肥就练那种普拉提力量类瑜伽，反正增肌总是没错的
【 在 piaoapiao998 的大作中提到: 】
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: 确实不要过多关注缺陷，我记得刷的那个人练瑜伽的，我估计还是脂肪多的缘故吧，肌肉力量不好，一口气肚子也很大。。。  
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FROM 117.13.22.*