瞎扯淡，任何减肥都会掉肌肉 ，
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【 在 rasper 的大作中提到: 】
: 绝食方式减肥，瘦体重（肌肉）和脂肪一起掉，而且可能比脂肪掉得更狠。
: 合理的减肥是保留最大程度的瘦体重，尽可能降低体脂含量。
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