游泳是非常好的运动 我非常赞同 但游泳不是为减肥设计的运动


  
【 在 rasper (楚楚动人) 的大作中提到: 】
:  我觉得游泳挺好的，典型身材可以参考游泳运动员。 我没那么典型，但也是宽肩细腰。
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:  如果觉得不减肥，可能最大的问题其实是游泳刺激食欲的现象很普遍，很多人只是在水里泡泡就胃口大开，或者说稍微动动就饥肠辘辘。其他运动就较少有这种现象。  
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