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主题:Re: 今天看到rasper说了一句发人深省的话
stanlyliusu
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2022-08-26 13:42:23
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游泳容易饿也是因为它是低温运动 运动完了身体就是需要补充更多热量 这是自然而然的事情
【 在 rasper (楚楚动人) 的大作中提到: 】
: 我觉得游泳挺好的,典型身材可以参考游泳运动员。 我没那么典型,但也是宽肩细腰。
:
: 如果觉得不减肥,可能最大的问题其实是,它不仅需要技术,真正“会游泳”的有多少呢?但都会走路跑步。而且游泳刺激食欲的现象很普遍,很多人只是在水里泡泡就胃口大开,或者说稍微动动就饥肠辘辘。其他运动就较少有这种现象。
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