不是诅咒 你一直低碳还能胖 就很不能理解了
你这么狠的减肥方法 肯定会瘦 但没用 还是会反弹 生酮瘦更快 但没用 反弹更猛
减肥的真谛是可持续的习惯 可持续指的是能维持体型到你老死的时候的习惯 快没用 一点儿意义都没有 减的越快带来的成就感越大 但反弹时候的挫败感也越大
【 在 beaver (因果) 的大作中提到: 】
: 谢谢您的诅咒~
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: 【 在 stanlyliusu (开始不懂了) 的大作中提到: 】
: : 哎 扫了一下你另一个帖子 有点儿奇怪 既然你低碳水好多年了 为啥还要这么辛苦的减肥
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