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主题:Re: 晚上偶尔喝一瓶啤酒会胖吗
stanlyliusu
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2022-08-28 20:35:23
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生酮就是多吃脂肪 少吃碳水不叫生酮
【 在 beaver (因果) 的大作中提到: 】
: 生酮不是多吃脂肪。而是少吃碳水
:
: 热量这个事情是王道。摄入必须少于消耗。啥法子都一样。
:
--
FROM 114.88.240.*
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