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主题:Re: 生酮减肥的热量消耗是不是这样
maifen
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2022-08-31 16:43:57
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血糖来自于糖异生脂肪分解的丙酮,甘油等。。血糖升高,胰岛素就会多分泌,多分泌就会把血糖转化为脂肪,所以本质还在于少摄入,生酮状态下,血糖依然波动,胰岛素反而比以前工作更累。
【 在 maple0 的大作中提到: 】
: 和胰岛素没啥关系吧,生酮时不容易饿,摄入就少,胰岛素也没东西可以去储存吧
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