生酮状态下的糖是通过糖异生从脂肪转来的，这个触发的前提是糖原消耗完了血糖低了才启动糖异生，胰岛素能直接抑制糖异生不让血糖升的太高。生酮状态人体通过酮供能，只有少量糖的需求，正常情况波动不大，血糖即使高但不怎么消耗。胰岛素抵抗的情况也分胰岛素敏感程度，碳水肯定对胰岛素的刺激远高于糖异生导致的血糖升高，长期低碳，那胰岛素平稳的保持相对低的水平，可以治疗胰岛素抵抗

【 在 maifen 的大作中提到: 】
: 但是生酮状态下血糖一点也没降低啊，甚至还会高一些，血糖不降低，胰岛素不还是正常分泌吗，对于胖子，大部分都有胰岛素抵抗，还是会过量分泌胰岛素导致脂肪存储，这点我一直没弄明白
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