嗯,您回答的很专业,但这方面太缺乏数据了,目前我看到的信息就是有一些生酮的人早起空腹血糖一点也不低,但也有人解释,虽然这个糖异生的血糖高,但不代表胰岛素分泌也高,胰岛素还是低水平。因为胰岛素水平不容易测,所以也没人能说清楚到底是怎样的,很多人(包括一些医生)都认为生酮的高血糖跟吃淀粉的高血糖并没有区别,都会导致胰岛素水平上升。
【 在 hzt 的大作中提到: 】
: 生酮状态下的糖是通过糖异生从脂肪转来的,这个触发的前提是糖原消耗完了血糖低了才启动糖异生,胰岛素能直接抑制糖异生不让血糖升的太高。生酮状态人体通过酮供能,只有少量糖的需求,正常情况波动不大,血糖即使高但不怎么消耗。胰岛素抵抗的情况也分胰岛素敏感程度,碳水肯定对胰岛素的刺激远高于糖异生导致的血糖升高,长期低碳,那胰岛素平稳的保持相对低的水平,可以治疗胰岛素抵抗
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