我查了您说得对


即便算上加上水膨胀3倍


也是一样的热量


所以 还是不划算








【 在 rasper 的大作中提到: 】
: 你这比较不对，应该对比的是生米粒，100克大米也有350大卡或1400多kj，因为荞麦面饼也是干制品。一般一包面60克就够吃了。
:
: #发自zSMTH@SM-F9360
--
FROM 120.244.236.*