当时确实是碳水有点少，不过现在应该算是正常的。
其实现在的体重已经不算超重了，只不过还是有肚子，所以还是想再掉一掉称，无奈肚子太难减了，无论是做有氧，还是专项的腹部动作


【 在 whiteangel 的大作中提到: 】
: 所谓的低碳 是每顿一拳头 注意品类 而不是这么少啊
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