【 在 nextworld8 的大作中提到: 】
: 每天呃一点几天后就慢慢适应了 小饭量了
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说得太对了，我178高，曾经有个阶段190斤，肚子出来了，大惊。然后开始三个月节食，不吃肉，一天只二餐，三个月后瘦了一圈，体重160.瘦了30斤。
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FROM 175.190.114.*