做俯卧撑，以及卷腹，以及健腹轮，能搞掉。
【 在 lmbwy 的大作中提到: 】
: 你肚子上的肉皮不松弛吗？我减了20斤，做俯卧撑的时候，会看到肚子上的肉皮会很明显的坠下去，
:
--
FROM 111.206.173.*