我现在加工食品吃的比较多就是黑胡椒肠和腊肠
7-11关东煮
太平苏打饼干我一次吃一袋，肯定无法2块满足
【 在 yuan0557 的大作中提到: 】
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: 糕点的热量不仅来自于糖，还来自于油  
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: 另外，不添加蔗糖不代表其他糖不增重，在人体内有复杂的转换机制，有相关文献，太拗口我记不住，简言之就是这种加工食品能不吃就别吃  
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: 我以前看营养科医生说实在管不住嘴吃苏打饼干，每次吃两小块算一顿加餐.....  
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