少吃主食，不容易饿，不饿吃的自然就少了，想胖也难

【 在 wwjj2017 的大作中提到: 】
: 你可以去内分泌科说你胖，食欲很大，有胰岛素抵抗然后就能开到利拉鲁肽，我就是这么开出来的，但是我用了2个月，减了20斤，结果一阳完全反弹了，没办法今年春节前去做了袖状胃
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