仰卧起坐不练腹肌
【 在 data 的大作中提到: 】
: 从开始减肥到现在一年了，现在肚子上一层皮，肥肉都流失了，腰围减了12厘米，  
: 可是肌肉却摸不到，但其实仰卧起坐我一分钟也可以做55个呢，然并卵，腹肌没有就是没有 惨惨惨  
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发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 223.72.42.*