看来还是没压力，我是有了压力，凡事都有两面性，人在低谷，减肥反而相对容易，其实就是挨饿，扛得住，都能瘦下来，长期再就是有撸铁运动习惯，饮食上清淡点，偶尔自助餐也没事，一两顿咋可能长几十斤，不可能的事，天天自助餐也吃不

【 在 reply 的大作中提到: 】
: 昨天晚上主动约了个应酬，某种意义上是本来就想找朋友聊聊天
: 吃了肉，喝了两瓶啤酒，没吃主食，不知道算不算三天打鱼两天晒网
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