【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 这种药不要随便用,后面大概率会很快反弹,因为不可能长时间用,对身体也是一种伤害。你有什么样的生活方式就会有什么样的身材,身材是和你的生活方式严格绑定的,没有一锤子的买卖,也不可能一蹴而就,选择一种适合自己的生活方式,然后保持一辈子才是长远之策。
你说的非常正确。不过这也是我最接近理想体重的一次机会了
我看马斯克就没反弹哈哈
我现在的生活方式只能维持体重,不能减重
再减十斤就停药维持
我已经三年不吃晚饭,以后也不会吃晚饭
现在想实验十斤需要多久,快的话两周、慢的话一个月
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