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主题:Re: 通过游泳减肥,效果缓慢
eternalmh
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2024-03-10 12:14:21
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游泳从来都不是首选减肥项目!晚饭不吃或者少吃更容易瘦。
个人感觉通过游泳塑形还差不多,先想清楚目标再选合适的运动吧!
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