林黛玉吃饭很不规律，十顿饭往往只吃四五顿。
《红楼梦》第三十五回，贾母带着王夫人、薛姨妈等人看望宝玉过后到上房吃饭，王夫人让人去请姑娘们一起来吃。“请了半天，只有探春和惜春两个人来，迎春身上不耐烦，不吃饭；林黛玉自不消说，平素十顿饭只好吃五顿，众人也不着意了。”
以上，林妹妹从来没有刻意减肥，她只是碰巧长期保持了严格的节食，见饭扔一半，十顿最多进嘴五顿，根据能量守恒，她苗条成风摆杨柳的样子挺自然的。
红楼里没有人天天数落林妹妹不好好吃三餐，没人要求她吃足了早饭午饭晚饭然后靠跳操撸铁健康地维持身材，给足了林妹妹选择的自由和尊重，真好
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