3.18-3.24第二周，本周坚持的还不错，周一到周六，每天都有1个小时的快走，周日天气不好，单纯散散步。3.26早上称了体重，比初始体重轻了0.6kg，但是脂肪含量丝毫未变，好伤心。自从开始记录以来，虽然没有严格控制饮食，但是也比之前有所控制，但是脂肪不怎么减，感觉有点打击自己。求问各位减肥的小伙伴，有啥好方法推荐？
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