这个真得靠自己的意志去坚持，至于别人用什么办法，什么效果，意义不大，每个
人的情况也千差万别。
【 在 reyli 的大作中提到: 】
: 如题，虽然本人不是特别胖，但是确实周围的人都说我胖出双下巴了，已经励志几次减肥
: ，但是都没坚持几天，各位大佬 有没有人能有啥好方法能坚持下来的？
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