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主题:Re: 早晚饭 中午一个小时运动后吃个苹果 貌似减重效果也挺好的
xiti
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2024-04-07 16:15:33
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不懂原理 反正我运动后不咋饿
一般到了生物钟饭点会饿 再一个去外面玩 办事的话饿的早
【 在 llsdust (龙的传人) 的大作中提到: 】
: 是不是动起来脂肪分解,提供了能量?
: 【 在 xiti 的大作中提到: 】
: : 我动起来反而不饿 也很神奇。
:
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