健康减肥的过程至少三个月，想着一周甚至几天就怎么怎么样的，基本上没戏

【 在 pigpang 的大作中提到: 】
: 我也开始减肥了 水煮菜 水煮虾水煮蛋水煮面…放点调料拌拌吃。一天掉了两斤，也可能是水分
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