一个人的身躯虽然只有六尺之长，虽然有生有死，但我却要告诉你们，苦的起源、苦的终止与导向终止的道路都在其中。你自己的天堂与你自己的地狱都在这六尺之躯里，所以人要注重自身的修行。

弘一法师劝诫世人要重视自身的修行：
“心不妄念，身不妄动，口不妄言，君子所以存诚。
内不欺己，外不欺人，上不欺天，君子所以慎独。
以虚养心，以德养身，以仁养天下万物，以道养天下万世。”
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