练完金刚功，有利于练大力金刚掌不？


【 在 v2 的大作中提到: 】
: 最近改练八部金刚功，和八段锦有点像，但感觉金刚功比较好使，带劲，容易练出感觉
: 来。特别是通血脉，导气流，祛瘀生新。练完也全身通透舒服。
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对 公园里好多练的，跟着练就有热心人指导。
【 在 littlepeking 的大作中提到: 】
: 求问在哪里学的啊？北京么
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是的，我是看杨绛先生的书时看到她每天早上都会练。
【 在 smsk6183 的大作中提到: 】
: 八段锦据说是很好的功法。
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挺好的
坚持
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收费多少？
【 在 PDS19 的大作中提到: 】
: 跟着一个中医学院的武术老师练得，老师教的挺好的。希望可以坚持下去。每周练一个多小时。
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