第一次天宫课堂的转身
https://www.bilibili.com/video/BV11b4y1i7Nf/?spm_id_from=333.788&vd_source=d42e387634b76f2e0f6086262e059d1a&t=2035.9
外国航天员的转身，视频需要fq,
https://space.stackexchange.com/questions/2954/how-do-astronauts-turn-in-space?newreg=75c3c7c98066447898bf614372d991e7
但是有人已经搬运了
https://www.bilibili.com/video/BV1jy4y1L7gM?p=168&vd_source=d42e387634b76f2e0f6086262e059d1a
外国这个我理解了，叶光富这个我想了一下，需要动手算一下先，感觉和sweet spot那个计算类似
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修改:vinbo FROM 211.161.249.*
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