- 主题:腰椎间盘突出咋治？有医院能治吗？
也不用太大力
【 在 ylp 的大作中提到: 】
: 非常感谢！不过上肢没劲啊。。。
: 发自「今日水木 on Redmi」
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FROM 183.8.12.*
谢谢！徒步爬山不行吧？比较喜欢徒步爬山。。。
【 在 at20180813 的大作中提到: 】
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: 也不用太大力
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发自「今日水木 on Redmi」
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FROM 117.136.38.*
好像并不适合做这种运动。你可以搜搜腰椎间盘突出的发病原理和吊单杠为什么有用
【 在 ylp 的大作中提到: 】
: 谢谢！徒步爬山不行吧？比较喜欢徒步爬山。。。
: 发自「今日水木 on Redmi」
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FROM 183.8.12.*
非常感谢，看来完蛋了。。。
【 在 at20180813 的大作中提到: 】
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: 好像并不适合做这种运动。你可以搜搜腰椎间盘突出的发病原理和吊单杠为什么有用
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发自「今日水木 on Redmi」
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FROM 117.136.38.*
非常感谢，看来完蛋了。。。
【 在 at20180813 的大作中提到: 】
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: 好像并不适合做这种运动。你可以搜搜腰椎间盘突出的发病原理和吊单杠为什么有用
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发自「今日水木 on Redmi」
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FROM 117.136.38.*
躺或坐的时间及蹲坑时间太长的原因导致腰椎间盘突出？
【 在 at20180813 的大作中提到: 】
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: 好像并不适合做这种运动。你可以搜搜腰椎间盘突出的发病原理和吊单杠为什么有用
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发自「今日水木 on Redmi」
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FROM 117.136.38.*
貌似脊柱有点儿歪。。。
【 在 at20180813 的大作中提到: 】
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: 好像并不适合做这种运动。你可以搜搜腰椎间盘突出的发病原理和吊单杠为什么有用
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发自「今日水木 on Redmi」
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FROM 117.136.38.*
你的已经很严重吗？初期吊单杠的效果还是不错的，一天吊两三次就行
【 在 ylp 的大作中提到: 】
: 非常感谢，看来完蛋了。。。
: 发自「今日水木 on Redmi」
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FROM 183.15.207.*
谢谢！我的意思是不能徒步爬山完蛋了了5555每次多长时间。。
【 在 at20180813 的大作中提到: 】
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: 你的已经很严重吗？初期吊单杠的效果还是不错的，一天吊两三次就行
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发自「今日水木 on Redmi」
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FROM 61.148.243.*
你能坚持多久就吊多久，这是对脊柱的自然牵引
初期应该一两天就见效了
【 在 ylp 的大作中提到: 】
: 谢谢！我的意思是不能徒步爬山完蛋了了5555每次多长时间。。
: 发自「今日水木 on Redmi」
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FROM 183.15.207.*