- 主题:[求助]我不喝酒，为什么会尿酸高？
水果不会，压成果汁会。
【 在 JaneTong 的大作中提到: 】
: 果糖，含玉米糖浆的食品，水果蜂蜜都会造成高尿酸
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: 还有脂肪肝也是危险因素
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--来自微水木3.5.11
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FROM 113.50.48.*
跟喝酒 没太大关系。跟海鲜肉类有关系。
【 在 sagacitys 的大作中提到: 】
: 我一般不喝酒，按理说不会这样啊。
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FROM 111.32.80.*
我说的就是没必要严格按照嘌呤含量饮食，果糖和酒精完全没有嘌呤，但会影响尿酸代谢。
豆制品和一些蔬菜嘌呤含量也不低，但日常完全可以吃，除非痛风急性发作期。
尿酸水平，食源性嘌呤摄入也就影响20%。
【 在 RythmOfWind 的大作中提到: 】
: 菠菜、蘑菇含嘌呤也有点高
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: 【 在 appleII 的大作中提到: 】
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--来自微水木3.5.11
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FROM 114.244.255.*
【 在 kikiyo 的大作中提到: 】
: 关键是多喝水
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我喜欢喝茶，每天都喝很多，是不是和我喜欢吃鸡、鸭肉有关系？
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FROM 27.42.152.*
茶不要太浓。鸡鸭嘌呤不低，如果怀疑可以控制一段时间再复测，个体差异吧，我吃这些升高幅度有限。
【 在 sagacitys 的大作中提到: 】
: 【 在 kikiyo 的大作中提到: 】
: : 关键是多喝水
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: ...................
--来自微水木3.5.11
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FROM 113.50.48.*
【 在 appleII 的大作中提到: 】
: 茶不要太浓。鸡鸭嘌呤不低，如果怀疑可以控制一段时间再复测，个体差异吧，我吃这些升高幅度有限。
: --来自微水木3.5.11
那么只能吃廋肉了。
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FROM 116.30.112.*
请问你买了哪种鱼油？
【 在 xiaorenwu 的大作中提到: 】
: 我不吃海鲜内脏不吸烟喝酒，但是依然尿酸高。后来吃了一阵子鱼油，尿酸下来了。
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: 发自「今日水木 on LIO-AN00」
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FROM 117.136.120.*
医生说我的新陈代谢出了问题，即使控制饮食，也会产生嘌呤。
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FROM 116.30.118.*
代谢出问题，或者说基因有问题，无论怎么都大概率会有。
【 在 sagacitys 的大作中提到: 】
: 我一般不喝酒，按理说不会这样啊。
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FROM 117.136.0.*
【 在 appleII 的大作中提到: 】
: 自打我吃上蛋白粉，尿酸从没过350，以前一直400-500。
: 对了，除了动物内脏，海鲜，肉汤，酒和含果糖饮料以外，其他食物一般不考虑嘌呤含量，也不怎么限制吃。
: --来自微水木3.5.11
请教层主，您这个蛋白粉是具体咋吃的啊？能详细介绍下吗？比方说连续吃了多长时间？每天吃多少量？推荐的蛋白粉牌子等等。谢谢啦！
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FROM 223.104.41.*