去医院没必要,继续休息,但别跑步,
恢复到可以能练弓箭步和浅下蹲了就逐步练起来
【 在 superlk 的大作中提到: 】
: 标 题: 大腿肌肉拉伤是自然休息恢复,还是需要看医院?
: 发信站: 水木社区 (Mon Nov 14 09:07:34 2022), 站内
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: 深蹲完了后去打羽毛球,拉伤了
: 休息了一周觉得没事,又去健身,结果更严重了
: 现在休息了2周,还是觉得不行,一跑起来大腿就疼,应该去医院么?
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: ※ 来源:·水木社区
http://www.mysmth.net·[FROM: 183.15.179.*]
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FROM 36.112.189.*