母亲63，在50-60岁期间得过三次腔梗，每次都靠输液调理，到没留下什么后遗症；家族有遗传高血压

最近帮忙带孩子，遇到孩子哭闹或者生病，老人家就感觉到头晕，三甲医院拍了核磁说没事

老人提出要不要买点鱼油类的保健品吃，搜了半天发现评价很分化，有的说有用，有的说没有

想请教一下，预防心脑血管疾病(父亲有冠心病，想一起吃点)，有啥靠谱、有用的保健品吗？比如深海鱼油、辅酶cq10、老年人多维等？

还请有经验的帮忙解答一下，谢谢啦！
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