各位春节快乐！又开始不行了，难道发炎了？只能核磁检查？

【 在 at20180813 的大作中提到: 】
: 你要是能坚持也可以。用手比较方便，没力气刚好就随便也锻炼一下上肢。
: 你现在要是不疼，躺床上的时候也可以练一下三点式或者
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