可能因为贪凉一直吹空调，背部着凉了吧，一种肌肉被揪着疼的感觉，有两个月了。去过北医三院中医扎针，略有效果，但还是疼。在家自行红外理疗枕烤30分钟，也能缓解，膏药也能缓解，但是都不能彻底根治，还是疼。想跟版上有经验的朋友问问，还有什么有效的办法吗？我打算再买个家用艾灸罐试试？

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