以下好像就是针对我说的，这种需要吃药干预吗；和普通的上班摸鱼有啥区别呢，我是自由职业。
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对于抑郁症患者来说，开始做一件事为什么总是那么困难？
“启动性差”是抑郁量表中必问的一个问题，具体的问题是，“要做一件事情的时候是否要花很久时间才能开始？比如要从沙发上起身去洗澡，是否要花几分钟甚至十几分钟的时间来“启动”自己？”负责这个启动性的，就是大脑的多巴胺运动和奖赏系统。
多巴胺不仅负责人的欲望，也负责人的运动，因为抑郁症病人的多巴胺系统分泌失调，所以他们长时间处于低欲望状态，什么也不想做；另外一方面，当他们要开始做一件新的事情的时候，因为多巴胺不足，所以“运动启动”的速度也会比较慢，看起来就会有点像树懒的姿态。
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