你对长跑运动员存在严重的误解
都不说专业运动员了，一般大学的长跑体育特长生，一个月的跑量都将近1000公里，平均每天跑步30多公里。三万步简直轻轻松松。
【 在 shong 的大作中提到: 】
: 每天三万步是比长跑运动员还狠
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